به نقل از «خبرآنلاین»

بازگشت طراوت به موها بعد از تابستان با چند راهکار ساده/ چگونه نور خورشید به شادابی مو آسیب می رساند؟

تاریخ انتشار: ۱۸ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۳۷۴۱۰۷

اغلب پس از تعطیلات تابستانی موها ضعف، تیرگی و زبری نشان می‌دهند. این هاپیامدهای قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید، حمام کردن در دریا، و فرو رفتن در استخرهای شناهستند.

نکته کلیدی حفظ مراقبت های خاص در طول تابستان است پس از پایان فصل می توان درمان های مکمل را برای بازگشت تغذیه و هیدراتاسیون به موها اجرا کرد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

چگونه نور خورشید به شادابی مو آسیب می رساند؟

مو فیبری است که از چندین لایه ظریف کوتیکول ،کراتین وسلول تشکیل شده است. به دلیل قرار گرفتن در معرض عرق، کلر، نمک واشعه ماوراءبنفش آفتاب آنها اغلب آسیب می بینند.

آب نمک بر خواص مشخصه مو تأثیر می‌گذارد و آن‌ها را شکننده می‌کند. به همین ترتیب اشعه ماوراء بنفش نیز باعث ایجاد تغییر رنگ شیمیایی می شود که منجر به خشکی و ظاهر بد مو می شود.

در موهای رنگ شده و رنگ روشن این نوع آسیب ها بیشتر است. این به این دلیل است که لایه هیدرولیپیدی تمایل به شکسته شدن دارد و موها کدر می شوند و انتهای آنها شکاف می خورد و ظرفیت کمتری برای حفظ رطوبت دارند.

توصیه هایی برای ریکاوری مو بعد از تابستان:

موهای آسیب دیده در اثر آفتاب برای تقویت به ویتامین ها و مرطوب کننده ها نیاز دارند. شما همیشه می توانید بعد از تابستان برای نجات موهای خود به سالن آرایش بروید اما می توانید آن را در خانه نیز ترمیم کنید.

نکته کلیدی این است که با اعمال برخی عادات بعد از تابستان و همچنین در هر فصل موهای خود را سالم نگه دارید. به نکات زیر توجه کنید!

انتهای آن را کوتاه کنید

مراجعه به آرایشگاه یک کار واجب برای درمان موهای شما بعد از تابستان است. برای کوتاه کردن انتهای موها و خلاص شدن از شر موهای آسیب دیده با آرایشگرتان قرار بگذارید. اگر آسیب بسیار شدید است توصیه می شود که موهایتان را خیلی کوتاه کنید.

از یک برس مو عالی استفاده کنید

یک موی سالم ارتباط زیادی با نوع برس مورد استفاده دارد. موهای آسیب دیده به برس های نرم نیاز دارند. در غیر این صورت رشته های مو شکسته می شوند.

برس های نرم را امتحان کنید زیرا انعطاف پذیر هستند و بدون کندن موها باز می شوند. این نوع دندانه ها با ماساژ پوست سر و تحریک آن به تقویت موهای شما کمک می کند.

قرار گرفتن در معرض گرما را کاهش دهید

استفاده ازاتوی مو و سشوار به خصوص در تابستان به موها آسیب می رساند. تا حد امکان کمتر از این وسایل استفاده کنید. هنگام انجام این کار فراموش نکنید که موهای خود را با یک محافظ حرارتی مو اسپری کنید و دما را روی کم یا متوسط تنظیم کنید تا کوتیکول مو ریزش نکند.

محصولات خوب و بدون مواد شیمیایی را انتخاب کنید.

مواد شیمیایی، تثبیت کننده ها یا ژل ها در روند ریکاوری مو نامناسب هستند زیرا تمایل به خشک کردن مو دارند. به همین دلیل انتخاب محصولات مناسب برای هر نوع مو ضروری است.

شامپوی شما باید ملایم، بدون الکل یا اجزای تحریک کننده باشد. از طرف دیگر نرم کننده شما باید موهای شما را عمیقاً مرطوب کند. لوازم آرایشی با اجزای طبیعی نتایج بسیار خوبی از خود به جای می گذارند.

موهای خود را مرطوب کنید

شرایط تابستانی باعث کم آبی مو می شود. شما با درمان های فشرده مانند بوتاکس مو به مرطوب کردن آنها کمک می کنید.

در خانه می‌توانید این روش را با استفاده از ماسک‌های طبیعی متناسب با ویژگی‌های خاص موهایتان تقویت کنید. به طور کلی، دستور العمل های ایده آل برای این آماده سازی ها حاوی مواد مغذی و مرطوب کننده هستند که برخی از آنها به شرح زیر است:

عسل، آلوئه ورا، آووکادو، روغن زیتون و روغن بادام.

تقویت و درمان با مواد آرایشی و بهداشتی:

آکادمی پوست و ونورولوژی اسپانیا با استفاده از محافظ‌های نوری یا مواد آرایشی محافظت از پوست و مو را در برابر نور خورشید انجام می دهد. اگرچه این نوع محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش نباید جایگزین استفاده از ضد آفتاب شود اما آسیب به پوست و مو را به حداقل می رساند.

یک اسکراب مو بمالید:

اسکراب های مو پوست سر را کاملا تمیز می کنند. آنها باقی مانده کلر و موادی که هنگام استفاده از دریا ،استخرها و محصولات در پوست کف سر باقی مانده اند را از بین می برند.

بری لایه برداری کف سر باید آن را با مواد آرایشی ماساژ داده و با آب بشویید. با این پاکسازی موها شامپو، نرم کننده و درمان های بعدی را بهتر جذب می کنند. این کار را یک بار در هفته یا هر ۱۵ روز یک بار انجام دهید.

یک رنگساژ عالی انجام دهید.

یکی از بهترین راه حل ها برای موهای رنگ شده پس از تابستان رنگساژ کردن موهای رنگ شده است. بهتر است از رنگهای گیاهی برای احیای رنگ موی خود استفاده کنید زیرا رنگ را بازیابی می‌کنند، بافت را بهبود می‌بخشند و از آنجایی که حاوی آمونیاک نیستند به عاری بودن مو از سموم کمک می‌کنند.

غذا و نقش آن در بازگرداندن شادابی مو پس از تابستان:

یک موسسه معتبر غذایی انواع مختلف رژیم‌های غذایی متعادل را برای ارتقای سلامت مو ارائه می‌کند. آنها به ویژه در مورد اسیدهای آمینه، گوگرد، ویتامین B۶، روی و آهن صحبت می کنند و ادعا می کنند که کمبود آنها در بدن بر عملکرد یا ساختار مو تأثیر می گذارد.

این موسسه می گوید که این مواد مغذی توسط غذاهایی مانند موارد ذکر شده در زیر تامین می شوند:

محصولات لبنی، تخم مرغ، ماهی، حبوبات، آجیل، میوه های خام، گوشت بدون چربی و غلات کامل.

نوشیدن آب زیاد واستفاده از مکمل های خوراکی مانند: کوآنزیم Q۱۰، بتاکاروتن، ویتامین E و سلنیوم نیز باعث شادابی وسلامت مو می شوند.

بیشتر بخوانید: این ۵ علامت را پس از ۳۰ سالگی حتما جدی بگیرید

این رژیم‌غذایی از سرطان‌ معده و کم‌خونی جلوگیری می‌کند

۳۵۲۷۱

کد خبر 1692981

منبع: خبرآنلاین

کلیدواژه: بعد از تابستان نور خورشید موهای خود

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۷۴۱۰۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

«استون‌هنج» چه ارتباطی با «ماه» دارد؟ (+عکس)

 تاریخ‌دانان مدت‌هاست می‌دانند که استون‌هنج (دایره صخره‌ای ماقبل تاریخ انگلستان) با در نظر گرفتن مسیر «خورشید» در ذهن ساخته شده است. در هر انقلابین، تماشاگران به تماشای تابش خورشید از میان این سنگ‌های تاریخی می‌روند. اکنون، محققان به این فکر افتاده‌اند که سازندگان استون‌هنج احتمالاً «ماه» را هم در نظر داشته‌اند. 

به گزارش فرادید، کارشناسان میراث انگلیسی (English Heritage)، انجمن سلطنتی نجوم و چندین دانشگاه در انگلستان، پروژه جدیدی را آغاز کرده‌اند که ارتباط احتمالی استون‌هنج را با یک رویداد آسمانی به نام توقف ماه (Lunar Standstill)، بررسی می‌کند: دوره‌ای که طلوع و غروب ماه در دورترین فاصله از یکدیگر در امتداد افق قرار دارند. این رویداد فقط هر ۱۸ سال و 6 ماه یک بار رخ می‌دهد. رویداد بعدی امسال آغاز خواهد شد و تا سال ۲۰۲۵ ادامه خواهد داشت. 

کلایو راگِلز، ستاره‌شناس باستانی دانشگاه لستر، می‌گوید: «ارتباط معماری اِستون‌هِنج با خورشید به خوبی شناخته شده، اما ارتباط آن با ماه نه.» 

راگلز اضافه می‌کند که چهار سنگ جلوس اصلی استون‌هنج (تخته‌های کوچکی که مستطیلی را در اطراف سازه شکل می‌دهند) با موقعیت‌های ماه همسو هستند. محققان سال‌ها درگیر این بحث بوده‌اند که آیا این موضوع آگاهانه بوده یا نه و اگر آگاهانه بوده، آن‌ها چگونه به این آگاهی دست یافتند و هدفشان چه بوده است. 

رابطه این بنای تاریخی با چرخه‌های خورشید کاملاً شناخته شده، اما محققان اکنون در حال بررسی ارتباط آن با ماه هستند

استون‌هنج از حدود ۵۰۰۰ سال پیش در چندین مرحله ساخته شد. این بنای تاریخی که از تخته‌سنگ‌های بهم پیوسته ساخته شده، از نظر معماری پیچیده‌ترین است. بیشتر مورخان موافقند که سازندگان استون‌هنج آگاهانه آن‌ها را با حرکات خورشید هماهنگ کردند که تثبیت سیستم اعتقادی آن‌ها بوده و آن‌ها تدفین را آنجا انجام می‌دادند. 

محققان فکر می‌کنند حداقل یک توقف ماه در نخستین مرحله ساخت استون‌هنج رخ داده که به طور بالقوه بر طراحی و هدف این بنای تاریخی اثر گذاشته است. اضلاع دراز مستطیلِ سنگ‌های جلوس به سمت جنوبی‌ترین طلوع ماه در حالت سکون اصلی جهت‌گیری شدند. افزون بر این، بین ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ قبل از میلاد، قرن‌ها پیش از نصب این سنگ‌های بزرگ، مردم بقایای سوزانده‌شده مردگانشان را در خوشه‌ای در بخش جنوب شرقی سایت، در جهت جنوبی‌ترین موقعیت طلوع ماه دفن می‌کردند. 

تئوری این است که حرکات ماه ممکن است در مراحل اولیه استون‌هنج مورد توجه قرار گرفته و بر طراحی بعدی آن اثر گذاشته باشند. تیمی از باستان‌شناسان (متخصصان درک تاریخی نجوم)، از بهار امسال این ایده را در محل مطالعه خواهند کرد. 

آماندا چادبرن، باستان‌شناس دانشگاه آکسفورد، می‌گوید: «مشاهده مستقیم این ارتباط در سال‌های ۲۰۲۴ و ۲۰۲۵ بسیار مهم است. بر خلاف خورشید، ردیابی منتهی‌الیه ماه کار ساده‌ای نیست و به زمان‌بندی و شرایط آب و هوایی خاص نیاز دارد. ما می‌خواهیم تجربه این طلوع و غروب شدید ماه را درک کنیم و جلوه‌های بصری آن‌ها روی سنگ‌ها را مشاهده کنیم.» 

توقف عمده ماه هر ۱۸.۶ سال یک بار رخ می‌دهد

سازندگان استون‌هنج متعلق به فرهنگ‌هایی بودند که توسط رویدادهای آسمانی هدایت می‌شدند، بنابراین منطقی‌ست آن‌ها توقف بزرگ ماه را جدی بگیرند. نور ماه احتمالاً برای کارهایی مانند شکار مفید بوده و چرخه‌های آن، راه ایده‌آلی برای نشان دادن گذر زمان و سازماندهی رویدادها و جشن‌ها بوده است. 

در طول یک توقف بزرگ، ماه قسمت‌هایی از افق را لمس می‌کند که خورشید هرگز به آن‌ها نمی‌رسد. کارشناسان فکر می‌کنند این منظره‌ی غیرمعمول احتمالاً برای فرهنگ‌هایی که حرکات اجرام آسمانی را ردیابی می‌کردند، مهم بوده است. 

راگلز می‌گوید: «مردم از ده‌ها هزار سال قبل، از چرخه فاز ماه آگاه بودند. آنچه که فکر می‌کنم در مورد استون‌هنج اتفاق افتاده و این چیزیست که ما علاقه‌مند کشف آن هستیم، اینست که در حوالی یک توقف بزرگ، مردم متوجه شدند طلوع یا غروب ماه به طور غیرعادی در شمال یا جنوب است. آن‌ها دریافتند این اتفاق خاص است، در نتیجه به آن ادای احترام کردند و در نهایت جهت‌های مربوطه را یادمان‌سازی کردند. می‌توانید تصور کنید بزرگان آن دوران، زمانی را به یاد می‌آورند که ماه را در جهت مقدسی می‌دیدند و سپس، یک نسل بعد، مردم از شروع دوباره دیدن آن حیرت کردند.» 

از آنجا که سکون‌های اصلی ماه به ندرت اتفاق می‌افتند، ممکن است نشانه جشن‌های اجتماعی، معنوی یا مذهبی مانند مراسم بزرگ‌شدن باشند. 

جنیفر وکِسلر، مورخ می‌گوید: «ما هیجان‌زده هستیم که با یک تیم درخشان از باستان‌اخترشناسان برای کشف پیوند شگفت‌انگیز بین استون‌هنج و سکون اصلی ماه کار می‌کنیم. این فرصت به ما امکان می‌دهد در اسرار باستانی این بنای تاریخی و ارتباط آن با پدیده‌های آسمانی عمیق‌تر کاوش کنیم.»

کانال عصر ایران در تلگرام